Кіру

Мастер-жаттықтырушы

Кәсіптің сипаттамасы
3423-0
Мастер-жаттықтырушы
Кәсіптік стандарт
Кәсіптік стандарттың паспорты
Басқа кәсіптермен байланыс
Кәсіптер картасы
Тану ережелері
Кәсіптер тізілімі
Сипаттама
Негізгі мақсат
1. Тұтынушылардың физикалық формасын сақтау және жақсарту 2. Физикалық қасиеттерін дамыту және ағзаның функционалдық жағдайын көтеру үшін жеке ерекшеліктерін, дайындық деңгейін және жаттығу процесінің мақсаттарын ескере отырып жағдай жасау. 3. Жаттығу бағдарламаларын әзірлеу және іске асыру 4. Фитнес-жаттығуларын өткізу 5. Жаттықтырушылар құрамына әдістемелік қолдау және тәлімгерлік жасау 6. Заманауи әдістемелерді ескере отырып жаттығу процесінің сапасы мен тиімділігін қамтамасыз ету
Жеке құзыреттерге қойылатын талаптар
  • Жауапкершілік
  • Күйзеліске тұрақтылық
  • Командада жұмыс істей білу
  • Клиентке бағдарлау
  • Эмпатия және коммуникабельділік
  • Тұтынушыларды ынталандыру және шабыттандыру қабілеті
  • Уақытты басқару дағдылары
Жұмыс тәжірибесіне қойылатын талаптар
  • Мамандығы бойынша кемінде 2 жыл практикалық жұмыс тәжірибесі
Басқа кәсіптермен байланыс
4 СБШ-нің деңгейі
Топтық фитнес-бағдарламаларының жаттықтырушысы
Толығырақ
5 СБШ-нің деңгейі
Фитнес-бағыттағы әдіскер
Толығырақ
4 СБШ-нің деңгейі
Жаттығу залының фитнес-жаттықтырушысы
Толығырақ
6 СБШ-нің деңгейі ( кіші деңгей)
Фитнес-орталығының директоры
Толығырақ
2 СБШ-нің деңгейі
Фитнес жөніндегі инструктор
Толығырақ
Деңгей 5
орта білімнен кейінгі (қолданбалы бакалавриат) , 01140200 Дене тәрбиесі және спорт

Машықтар
1. Күрделі тұтынушылық жағдайлармен жұмыс жасау
2. Тұтынушының шектеулерін, қарсы көрсеткіштерін, жас ерекшеліктерін және жеке ерекшеліктерін талдау
3. Күрделі жағдайларды қарастырып, тұтынушыны фитнес ортасында бақылауға алу мүмкіндігін шешу
4. Тұтынушыны профильдік маманға бағыттау қажеттілігін анықтау
Білімдер
1. Кәсіби деңгейдегі анатомия және биомеханика
2. Қозғалыс үлгілері, шектеулер және қарсы көрсеткіштер
3. Тренердің құзырет шектері және профильдік мамандармен өзара әрекет принциптері
4. Денсаулығына шектеулері бар клиенттермен жұмыс сапасын бақылау, рұқсат беру, бейімдеу және бағыттау протоколдары

Машықтар
1. Күрделі және ұзақ мерзімді жаттығу бағдарламаларын құру
2. Периодизацияны қолдану және жүктемені басқару
3. Күрделі бақылау міндеттерінде қозғалысты және жаттығу жүктемесін түзету
4. Жарақат алу қаупін болдырмау және қауіпсіз жаттығу процесін ұйымдастыру
5. Әртүрлі жаттығу форматтары үшін әдістемелер әзірлеу
Білімдер
1. Жаттығу процесінің тереңдетілген теориясы мен әдістемесі
2. Күштік жаттығулар, гипертрофия, қуат дамуы, энергетикалық жүйелер және дене күйін қалпына келтіру
3. Кәсіби құзырет аясындағы коррекциялық жаттығулар және реабилитациялық фитнес принциптері
4. Жаттығу қызметінің арнайы әдістемелерін әзірлеу негіздері
5. Функционалды жаттығулар бағдарламаларын құру әдістемесі және шағын -топтарда жұмыс ерекшеліктері

Машықтар
1. Жаттығуларды клиенттің шектеулері, жасы және жағдай ерекшеліктерін ескере отырып бейімдеу
2. Тұтынушы санаты мен рұқсат етілген қауіп деңгейін ескере отырып, жаттығу жүктемесін түзету
3. Тұтынушының жеке ерекшеліктерін ескере отырып, жаттығулар мен бақылау әдістерін таңдау
4. Әртүрлі тұтынушы санаттарымен жұмыс жасағанда жаттығу процесінің қауіпсіздігін бақылау
5. Кәсіби құзыреттілік аясында алғашқы медициналық көмекті көрсету
Білімдер
1. Жасқа байланысты физиология, жасөспірімдермен, балалармен, қарт адамдармен және шектеулері бар клиенттермен жұмыс ерекшеліктері
2. Кәсіби құзыреттілік аясындағы коррекциялық жаттығулар және реабилитациялық фитнес принциптері
3. Қозғалыс үлгілері, шектеулер және қарсы көрсеткіштер
4. Денсаулығына шектеулері бар тұтынушылар жағдайына рұқсат беру, бейімдеу және бақылау хаттамалары
5. Алғашқы медициналық көмектің алгоритмдері және төтенше жағдайларда әрекет ету тәртібі

Машықтар
1. Ұзақ мерзімді құжат жүргізу және тұтынушының динамикасын бақылау
2. Жаттығу процесінің нәтижелерін талдау және ұзақ мерзімді стратегияны түзету
3. Қолданылатын жаттығу әдістерінің тиімділігін бағалау
4. Тұтынушы динамикасын ескере отырып, жүктемені, жаттығуларды және периодизацияны түзету
Білімдер
1. Жаттығу процесінің тереңдетілген теориясы мен әдістемесі
2. Жаттығу процесін ұзақ мерзімге жоспарлаудың принциптері
3. Нәтижелерді бақылау, бейімдеу және дененің қалпына келу принциптері
4. Жаттығу стратегиясының тиімділігін бағалау критерийлері

Машықтар
1. Жаттықтырушыларға бағдарламаларды құру және тұтынушыларға қолдау көрсету мәселелері бойынша кеңес беру
2. Жаттықтырушылармен күрделі тұтынушылардың жағдайларын қарастыру
3. Жаттығу процесін бейімдеу бойынша әдістемелік ұсыныстар беру
4. Жаттықтырушылардың тұтынушылармен жұмыс кезінде хаттамаларды сақтауын бақылау
Білімдер
1. Жаттықтырушылар құрамына қолдау көрсету негіздері
2. Ересектерді оқыту және тәлімгерлік негіздері
3. Денсаулығына шектеулері бар клиенттермен жұмыс сапасын бақылау, рұқсат беру, бейімдеу және бағыттау хаттамалары
4. Жаттықтырушының құзырет шектері және профильдік мамандармен өзара әрекет принциптері

Машықтар
1. Ішкі оқыту және тәлімгерлік жүргізу
2. Жаттықтырушыларға жаттығу процесін құрудың әдістемелік принциптерін түсіндіру
3. Жаттықтырушыларға әртүрлі тұтынушы санттарымен жұмыс істеуге практикалық құралдарды беру
4. Жаттықтырушылардың кәсіби дамуы үшін бағдарламалар мен ұсыныстар жасау

Білімдер
1. Ересектерді оқыту және тәлімгерлік негіздері
2. Жаттықтырушылар құрамын әдістемелік қолдаудың негіздері
3. Жаттығу процесінің тереңдетілген теориясы мен әдістемесі
4. Жаттықтырушылар құрамына кәсіби коммуникация және әдістемелік білім беру принциптері

Машықтар
1. Жаттықтырушылардың жұмыс сапасын талдау және жетілдіру бойынша ұсыныстар жасау
2. Жаттықтырушылардың хаттамаларды сақтауын бақылау
3. Жаттығу процесін бейімдеудің дұрыстығын бағалау
4. Қызмет сапасының төмендеу қаупін анықтау және түзету шараларын ұсыну
Білімдер
1. Қызмет сапасын бақылау принциптері
2. Жаттықтырушылар құрамының жұмысын ішкі бағалау принциптері
3. Қауіпсіз және тиімді жаттығу процесінің стандарттары
4. Денсаулығы бойынша шектеулері бар тұтынушылармен жұмыс сапасын бақылау хаттамалары

Машықтар
1. Ішкі стандарттарды әзірлеуге және енгізуге қатысу
2. Жаттығу қызметі стандарттарын жетілдіру бойынша ұсыныстар әзірлеу
3. Барлық фитнес-клуб аумақтарында әзірленген бағдарламаларды (жеке және топтық) енгізу және олардың іске асырылуын бақылау
4. Стандарттарды әзірлеу кезінде қауіпсіздік, сапа және кәсіби құзыреттілік талаптарын ескеру
Білімдер
1. Жаттығу қызметі стандарттарын әзірлеу негіздері
2. Жаттығу қызметінің арнайы әдістемелерін әзірлеу негіздері
3. Қызмет сапасын бақылау принциптері
4. Тұтынушылармен жұмыс істеу кезінде рұқсат беру, бейімдеу, маршруттау және сапаны бақылау хаттамалары

Машықтар
1. Жаттықтырушылардың кәсіби қызметін бағалауға қатысу
2. Ішкі аттестация аясында жаттықтырушылардың жұмыс сапасын талдау
3. Жаттықтырушылардың кәсіби деңгейін арттыру бойынша ұсыныстар жасау
4. Жаттықтырушылардың жаттығу қызметі стандарттары мен қауіпсіздік хаттамаларын сақтауын бағалау
Білімдер
1. Қызметкерлерді ішкі аттестациялау принциптері
2. Қызмет сапасын бақылау принциптері
3. Жаттығу процесінің сапасын бағалау критерийлері
4. Жаттығу қызметінің ішкі стандарттары және жаттықтырушылар құрамына қойылатын талаптар

Машықтар
1. Тар кәсіби мамандану бағытын дамыту
2. Кәсіби құзыреттілік аясында арнайы әдістемелерді қолдану
3. Кәсіби тәжірибені талдау және өз әдістемелік тәсілдерін жетілдіру
4. Күрделі жаттығу міндеттерін шешу үшін арнайы білімдерді пайдалану
Білімдер
1. Жаттығу қызметінің арнайы әдістемелері
2. Кәсіби деңгейдегі анатомия және биомеханика
3. Жаттығу процесінің тереңдетілген теориясы мен әдістемесі
4. Жаттықтырушының кәсіби дамуы мен мамандануына арналған заманауи тәсілдер

Машықтар
1. Қатысушылардың мақсаты, бағыты, дайындық деңгейі және қауіпсіздік талаптарын ескере отырып, топтық жаттығудың құрылымын әзірлеу
2. Әртүрлі бағыттағы топтық фитнес-жаттығуларды әдістемеге, құрылымға және жаттығу міндеттеріне сәйкес өткізу
3. Әртүрлі физикалық дайындық деңгейіндегі қатысушыларға арналған топтық форматта жаттығулар мен жүктемені бейімдеу
4. Қатысушылардың жаттығуларды орындау техникасын бақылау және топтық жаттығу барысында қателерді түзету
5. Топтық динамика, жаттығу қарқыны, назар аудару, тәртіп және қатысушылардың тартылуын басқару
6. Жаттықтырушылардың топтық жаттығуларды өткізу сапасын және жаттығудың ұйым ішіндегі стандарттарға сәйкестігін бағалау
7. Жаттықтырушыларға топтық бағдарламалардың құрылымы, әдістемесі, қауіпсіздігі және сапасын жақсарту бойынша ұсыныстар жасау
8. Топтық бағдарламалар жаттықтырушыларына тәлімгерлік ету және әдістемелік қолдау көрсету
9. Топтық фитнес-жаттығуларды өткізу стандарттарын әзірлеу және жаңартуға қатысу
10. Қатысушылардың қатысуы, тұтынушылардың кері байланысы, өткізудің сапасы және жаттығу мақсаттарына жету негізінде топтық бағдарламалардың тиімділігін талдау
Білімдер
1. Қатысушылардың мақсаты, бағытталуы, дайындық деңгейі және қауіпсіздік талаптарын ескере отырып, топтық жаттығудың құрылымын құру принциптері
2. Әртүрлі бағыттағы топтық фитнес-жаттығуларды өткізу теориясы мен әдістемесі
3. Әртүрлі дайындық деңгейіндегі қатысушылар үшін топтық форматта жаттығулар мен жүктемені бейімдеу принциптері
4. Жаттығуларды орындау техникасы, қатысушылардың типтік қателері және оларды топтық жаттығу жағдайында түзету тәсілдері
5. Топтық динамика, жаттығу қарқыны, назар аудару, тәртіп және қатысушылардың тартылуын басқару негіздері
6. Топтық жаттығулардың сапасын бағалау критерийлері және жаттығудың ұйым ішіндегі стандарттарға сәйкестігі
7. Топтық бағдарламалардың құрылымын, әдістемесін, қауіпсіздігін және сапасын жақсарту бойынша ұсыныстар жасау принциптері
8. Топтық бағдарламалар жаттықтырушыларын тәлімгерлік ету және әдістемелік қолдау негіздері
9. Топтық фитнес-жаттығуларды өткізу стандарттарын әзірлеу және жаңарту принциптері
10. Қатысушылардың қатысуы, клиенттердің кері байланысы, өткізу сапасы және жаттығу мақсаттарына қол жеткізу негізінде топтық бағдарламалардың тиімділігін талдау әдістері